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問醫生

用什么杯子喝水最好?

2018-05-1839健康網
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核心提示:炎熱的夏季一定要多喝水,你喝水用的是什么杯子呢?用什么杯子喝水更健康?

  炎熱的夏季一定要注意補水,因此喝水是夏季養生最重要的事情之一。喝水,除了講究喝什么水,喝水的容器也很重要,你知道用什么杯子喝水最好嗎?

  玻璃杯

  在所有材質的杯子里,玻璃杯是最健康的。它表面光滑,容易清洗,不易滋生細菌等污垢,抗酸堿性也較強,除了喝水、飲茶,還可以喝飲料等。我們平時用的調料,比如白醋米醋醬油,還有一些酒類都是用玻璃瓶來裝的,因為玻璃的化學性質最穩定,用它制成的杯子也是最健康的。

  搪瓷杯

  也有專家提倡使用搪瓷杯,因為搪瓷杯是經過上千攝氏度的高溫搪化后制成的,不含鉛等有害物質,可以放心使用。

  塑料杯

  塑料中含增塑劑,裝熱水或開水時有毒物質會稀釋到水中,而且塑料杯容易藏污納垢,不容易清洗,極易滋生細菌,最不衛生。

  紙杯

  紙杯的特點是安全衛生、輕巧方便,適合在公共場所、飯店、餐廳等地使用,是一次性用品,缺點是不夠環保。因此日常喝水不建議使用紙杯。

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